– Preguntas frecuentes –
La osteopatía es una terapia manual que busca restablecer el equilibrio del cuerpo actuando sobre músculos, articulaciones, fascias, vísceras y cráneo. El objetivo es aliviar el dolor, mejorar la movilidad y promover la salud de manera global.
Es normal sentirse cansado o experimentar molestias leves en las 48 a 72 horas posteriores. Esto se debe a la liberación de tensiones y la reorganización del cuerpo. El efecto positivo suele sentirse progresivamente.
Depende del motivo de consulta y del estado general del cuerpo. A veces, una sola sesión puede ser suficiente, pero en casos más complejos, se puede recomendar un seguimiento con 2 o 3 sesiones espaciadas.
Una sesión dura aproximadamente 1 hora. La primera puede extenderse un poco más por la evaluación inicial.
Precio: ₡39.500 (colones costarricenses).
Te recomendamos venir con ropa cómoda y ajustada al cuerpo (como leggins o ropa deportiva), para permitir una mejor evaluación del movimiento y evitar restricciones durante el tratamiento.
No. La fisioterapia trabaja generalmente de forma localizada, y bajo prescripción médica, mientras que la osteopatía tiene un enfoque global e independiente, buscando la causa profunda del problema funcional.
Aunque ambas son terapias manuales, existen diferencias importantes:
La quiropraxia se centra principalmente en la columna vertebral y el sistema nervioso. Suele emplear ajustes rápidos y directos (“cracs”) para corregir desalineaciones vertebrales
La osteopatía tiene un enfoque global, trabajando no solo sobre la columna vertebral, sino también sobre las articulaciones, los músculos, las fascias, los órganos (visceral), e incluso el cráneo. Su objetivo es restaurar el equilibrio general del cuerpo y encontrar el origen de los síntomas.
¡No! Existen muchas técnicas en osteopatía. Algunas movilizan las articulaciones, pero también se utilizan técnicas suaves, musculares, viscerales o fasciales, sin necesidad de generar ningún “crac”.
Sí, con técnicas adaptadas. Puede ayudar a aliviar dolores de espalda, mejorar la circulación, favorecer la movilidad del cuerpo y preparar la pelvis para el parto.
Depende del tipo de tratamiento. A menudo, puedes retomar la actividad física al día siguiente, pero en ciertos casos es recomendable descansar 24–48 horas para permitir al cuerpo integrar el tratamiento.
No cura enfermedades orgánicas, pero puede aliviar síntomas, mejorar la calidad de vida y acompañar tratamientos médicos convencionales en muchas patologías crónicas o funcionales.
La mayoría de las técnicas utilizadas son suaves e indoloras. Sin embargo, algunas maniobras sobre los tejidos blandos pueden causar una ligera molestia o sensibilidad durante la sesión.
Tu osteópata te explicará en todo momento qué esperar y te animará a expresar cualquier sensación incómoda o dolorosa.
Después del tratamiento, puedes sentir rigidez o una leve molestia durante 24 a 72 horas. Es una reacción normal y parte del proceso de adaptación del cuerpo.
¡Sí! La osteopatía no es solo para tratar el dolor, sino también para prevenirlo.
Muchas tensiones o desequilibrios del cuerpo no causan molestias inmediatas, pero pueden, con el tiempo, generar dolores, fatiga o disfunciones.
Una consulta preventiva permite detectar y corregir restricciones de movilidad antes de que se conviertan en un problema.
También es útil en momentos de cambios físicos importantes (estrés, embarazo, crecimiento, deporte intensivo, etc.).